Quais ervas podem nutrir os rins?
A reposição dos rins é um conceito importante na medicina tradicional chinesa. A deficiência renal pode causar sintomas como fadiga, dor na cintura e nos joelhos e diminuição da função sexual. Nos últimos anos, com a melhoria da conscientização sobre a saúde, os materiais medicinais tonificantes para os rins tornaram-se um tema quente. A seguir estão os materiais medicinais tonificantes renais mais populares e informações relacionadas pesquisadas na Internet nos últimos 10 dias para sua referência.
1. Lista de classificação de materiais medicinais populares para tonificar os rins
| Nome do material medicinal | Funções principais | Pessoas aplicáveis | Índice de calor (últimos 10 dias) |
|---|---|---|---|
| wolfberry | Nutre o yin, nutre os rins, melhora a visão | Pessoas com deficiência de yin renal e uso excessivo dos olhos | ★★★★★ |
| Epimédio | Fortalecer o yang, nutrir os rins, fortalecer músculos e ossos | Aqueles com deficiência de yang do rim e disfunção sexual | ★★★★☆ |
| inhame | Nutrir o baço, nutrir os rins e estabilizar a essência | Aqueles com deficiência e indigestão do baço e dos rins | ★★★★☆ |
| Polygonum multiflorum | Nutre o fígado, rins e cabelo | Pessoas com deficiência hepática e renal e envelhecimento prematuro | ★★★☆☆ |
| Eucommia ulmoides | Fortalecer músculos e ossos, nutrir o yang do rim | Aqueles com dor e fraqueza na cintura e joelhos e deficiência de yang do rim | ★★★☆☆ |
2. Combinação e uso de materiais medicinais tonificantes para os rins
A combinação e o uso de materiais medicinais tonificantes para os rins afetam diretamente o efeito. Aqui estão algumas opções de correspondência comuns:
| Combinação de correspondência | Eficácia | Uso |
|---|---|---|
| Wolfberry + Poligonato | Nutre o yin, nutre os rins e resiste ao envelhecimento | Mergulhe ou ensopado |
| Epimedium + Cistanche deserticola | Fortalecer o yang, nutrir os rins, melhorar a função sexual | Decocção ou imersão em vinho |
| Inhame + Górgona | Fortalecer o baço e os rins, fortalecer a essência e parar a diarreia | Cozinhe mingau ou ensopado |
3. Precauções com materiais medicinais tonificantes para os rins
Embora as ervas tonificantes para os rins sejam muito eficazes, você deve prestar atenção aos seguintes pontos ao usá-las:
1.Tratamento baseado na diferenciação da síndrome: A deficiência renal é dividida em deficiência de yang do rim e deficiência de yin do rim. É necessário esclarecer a constituição física antes de tomar remédios. Por exemplo, epimedium e eucommia são adequados para pessoas com deficiência de yang do rim, enquanto wolfberry e polygonatum são adequados para pessoas com deficiência de yin do rim.
2.evite overdose: O consumo excessivo de ervas tonificantes para os rins pode causar calor interno ou outros efeitos colaterais. Recomenda-se usá-lo sob orientação de um médico.
3.Combine com comida: Ervas tonificantes para os rins podem ser combinadas com feijão preto, gergelim preto e outros alimentos para potencializar o efeito.
4. Análise de tópicos recentes recentes
Nos últimos 10 dias, as discussões sobre materiais medicinais tonificantes para os rins concentraram-se principalmente nos seguintes aspectos:
1.A maneira das celebridades da Internet comerem wolfberry: Wolfberry embebido em água, wolfberry cozido com ninho de pássaro, etc. tornaram-se temas quentes nas plataformas sociais.
2.Efeitos do Epimedium na saúde masculina: Muitos usuários do sexo masculino estão preocupados com o efeito de melhoria do epimedium na função sexual.
3.A controvérsia de segurança do Polygonum multiflorum: Alguns internautas discutiram a hepatotoxicidade do Polygonum multiflorum e lembraram a todos que devem usá-lo com cautela.
5. Resumo
Existem muitos tipos de ervas tonificantes para os rins, e a escolha da certa depende da sua constituição e dos sintomas individuais. Wolfberry, epimedium, inhame, etc. são recentemente populares ervas tonificantes para os rins. A combinação adequada pode melhorar significativamente os sintomas da deficiência renal. No entanto, deve-se prestar atenção à diferenciação da síndrome e ao uso adequado para evitar a suplementação cega.
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